¿QUE ES EL BREEMA?

El Breema es un método holístico que trabaja con el aspecto físico, mental y emocional del cuerpo para restaurar la armonía y el equilibrio de todo nuestro Ser. La sabiduría inherente al Breema nos proporciona una comprensión más profunda de la naturaleza del cuerpo y de la salud. Esta sabiduría, basada en la aplicación del sentido común, guía al terapeuta para apoyar la energía sanadora innata que posee nuestro organismo, potenciando la vitalidad en lugar de centrarse en los síntomas de la enfermedad o el desequilibrio. El Breema equilibra la energía de la mente, el cuerpo y los sentimientos favoreciendo nuestro proceso de auto-curación.

Aunque el nombre “Breema” se utiliza a menudo para referirse al Breema bodywork (tratamientos), en sí mismo es sólo una parte de una práctica y de una teoría más amplia. Hay una serie de secuencias de movimiento, llamadas Auto-Breema, que pueden llevarse a cabo en cualquier lugar por cualquier persona que busque relajarse y re-vitalizarse. Tanto el bodywork como el Auto-Breema están basados en unos principios (Los Nueve Principios de Armonía) que nos encaminan a una manera de vivir más auténtica y natural.

¿DE DONDE PROCEDE?

El Breema fue desarrollado en la zona de la Bahía de San Francisco a finales de los años 70 por el Doctor Jon Schriber junto con un reducido grupo de colegas. En 1981 se fundó “The Breema Center” y “The Breema Health & Wellness Center”, en Oakland –Rockridge- (California). Desde entonces, el Breema se ha utilizando para ayudar a personas con problemas físicos puntuales ó crónicos a alcanzar un nuevo nivel de salud.

¿QUE OCURRE EN UNA SESION DE BREEMA?

El Breema bodywork se practica sobre una superficie acolchada en el suelo. El receptor está vestido con ropa cómoda y se tumba generalmente boca arriba. El profesional empieza a aplicar desde los pies y hasta la cabeza, una amplia variedad de movimientos rítmicos (estiramientos, rotaciones, balanceos etc.), utilizando en todo momento el “breema-touch” – un tipo de toque que es una fusión de firmeza y suavidad que hace del tratamiento una experiencia profundamente agradable.

El Breema es un método de una gran riqueza que permite personalizar los tratamientos, haciéndolos a la medida del receptor en cada visita. El tratamiento lo realiza un profesional cualificado (Certified Breema Practitioner), quién ha recibido una completa formación tanto en la técnica física como en la filosofía que subyace en el Breema.

¿A QUIEN VA DIRIGIDO EL BREEMA?

Se lo recomendamos a cualquier persona que quiera mejor su salud y alcanzar el bienestar natural del cuerpo:

l Si estás en proceso de recuperación después de un accidente, de una lesión, de una operación,
l Si estás bajo un tratamiento médico agresivo y buscas algo que te nutra y te reconforte.
l Si sientes dolor y tensión acumulada en tu organismo.
l Si estás bajo los efectos del estrés.
l Si estás buscando una manera práctica de relacionarte con la vida de una forma más significativa.

Además este sistema tan natural y no-invasivo es tan seguro que lo hace idóneo para aquellas personas que necesiten un tratamiento delicado y efectivo.

LOS NUEVE PRINCIPIOS DE ARMONIA

Son la clave de las facetas únicas de este sistema, desde su efecto re-vitalizante a su habilidad para crear una receptividad profunda y un bienestar tangible.

Cuerpo Cómodo: Cuando miramos al cuerpo, no como algo separado, sino como un aspecto de un todo unificado, no hay lugar para la incomodidad.

Sin Extra: Para expresar nuestra verdadera naturaleza, no se necesita nada extra.

Firmeza y Suavidad: La auténtica firmeza es siempre suave. La auténtica suavidad es siempre firme. Cuando estamos presentes, expresamos firmeza y suavidad de forma natural.

Participación Plena: La forma más natural de moverse y de vivir es participando plenamente. La participación plena es posible cuando el cuerpo, la mente y los sentimientos están unidos.

Apoyo Mutuo: Cuanto más participa nuestro Ser, más capaces somos de apoyar la vida y de reconocer que la Existencia nos apoya.

Sin Juzgar: El ambiente de no juzgar nos proporciona una muestra de nuestra propia aceptación. Cuando estamos en el momento presente, estamos libres de juicio.

Momento Único – Actividad Única: Cada momento es nuevo, fresco, totalmente vivo. Cada momento, cuando es una expresión de nuestra auténtica naturaleza, es completo en sí mismo.

Sin Prisa Pero Sin Pausa: En el ritmo natural de la energía vital no hay prisa y no hay pausa.

Sin Forzar: Cuando soltamos lo que asumimos como separación, dejamos de forzar.